Semi­nar (auch online): Fit und gesund durch den Win­ter

Semi­nar: Fit und gesund. Wie wir unser Immun­sys­tem stär­ken und unse­re Zel­len gesund erhal­ten kön­nen

Die kal­te Jah­res­zeit bringt Erkäl­tungs­krank­hei­ten und grip­pa­le Infek­te mit sich. Sie und Ihre Mit­ar­bei­ter und Kol­le­gen kön­nen eini­ges tun, um Ihr Immun­sys­tem zu stär­ken – mit dem Ziel, den Kran­ken­stand mög­lichst nied­rig zu hal­ten und gesund zu blei­ben. Ich zei­ge Ihnen ein­fach umsetz­ba­re Tipps und Tricks. Außer­dem ler­nen Sie die Top Tipps aus der Welt der Phy­to­the­ra­pie (Pflan­zen­heil­kun­de) ken­nen und erfah­ren, was Sie für sich tun kön­nen, wenn es Sie doch erwischt.

Die­se Ver­an­stal­tung dau­ert ca. zwei Stun­den und ist auch Online umsetz­bar.